Laden...
In het kort
Samenvatting
From the author of The Ultimate Anxiety Toolkit and The Ultimate Time-Management Toolkit, this book provides practical strategies to help you increase your self-esteem, resilience, and confidence. It includes creative exercises and empowering techniques drawn from CBT, positive psychology and mindfulness.
In het kort
From the author of The Ultimate Anxiety Toolkit and The Ultimate Time-Management Toolkit, this book provides practical strategies to help you increase your self-esteem, resilience, and confidence. It...
Specificaties
Auteur
Risa Williams
Uitgever
Van Ditmar Boekenimport B.V.
Taal
Engels
Aantal pagina's
176
Ondertitel
25 Tools to Boost Confidence, Achieve Goals, and Find Happiness
Formaat
Paperback
Publicatiedatum
21 maart 2023
ISBN
9781839974748
Wij helpen je graag!
Kom je er niet direct uit? Wij helpen je graag met al jouw vragen.
Misschien vind je deze boeken ook leuk...
Leuk om te lezen naast "The Ultimate Self-Esteem Toolkit"
