Laden...
In het kort
Samenvatting
De huidige voedings- en eetgewoonten, evenals een ongezonde levenswijze en stress, zijn funest voor een gezonde zuur-base-balans in ons lichaam en bedreigt onze gezondheid in ernstige mate. Verzuring van ons lichaam wordt voornamelijk veroorzaakt door een dagelijks overschot aan zuurvormend voedsel. Hoe groter het overschot is aan zure reststoffen ten opzichte van basische reststoffen, des te sterker het lichaam verzuurt en des te groter is de kans dat op termijn lichamelijke klachten ontstaan. Het zuur-basedieet, waaraan volop in Gezond door ontzuring aandacht wordt besteed, is een voedingspatroon dat een gezond evenwicht nastreeft.
Gezond door ontzuring is bestemd voor de lezer zonder medische voorkennis die op een begrijpelijke manier inzicht wil krijgen in de grondbeginselen van het zuur-base-evenwicht.
Gezond door ontzuring behandelt o.a.:
* het zuur-base-evenwicht
* oorzaken en gevolgen van verzuring m.b.t. de doorbloeding, de enzymactiviteit, osteoporose, cellulitis, het verouderingsproces enz.
* de invloed van verzuring op het weerstandsvermogen
* de psychische gevolgen - zure psychische reacties
* tabellen van basische en zure levensmiddelen
* suggesties voor het samenstellen van evenwichtige maaltijden
Gezond door ontzuring is bestemd voor de lezer zonder medische voorkennis die op een begrijpelijke manier inzicht wil krijgen in de grondbeginselen van het zuur-base-evenwicht.
Gezond door ontzuring behandelt o.a.:
* het zuur-base-evenwicht
* oorzaken en gevolgen van verzuring m.b.t. de doorbloeding, de enzymactiviteit, osteoporose, cellulitis, het verouderingsproces enz.
* de invloed van verzuring op het weerstandsvermogen
* de psychische gevolgen - zure psychische reacties
* tabellen van basische en zure levensmiddelen
* suggesties voor het samenstellen van evenwichtige maaltijden
In het kort
De huidige voedings- en eetgewoonten, evenals een ongezonde levenswijze en stress, zijn funest voor een gezonde zuur-base-balans in ons lichaam en bedreigt onze gezondheid in ernstige mate. Verzuring...
Specificaties
Auteur
H. Hosch
Uitgever
Milinda Uitgevers B.V.
Taal
Nederlands
Ondertitel
het zuur-base-evenwicht herstellen en in stand houden
Formaat
Paperback
Publicatiedatum
1 januari 1996
ISBN
9789060305645
Wij helpen je graag!
Kom je er niet direct uit? Wij helpen je graag met al jouw vragen.
Misschien vind je deze boeken ook leuk...
Leuk om te lezen naast "Gezond door ontzuring"
