Laden...
In het kort
Samenvatting
Handboek voor de scheve grote teen
Hebt u last van een scheve grote teen? Bent u bang dat het erger wordt? Een op de vier mensen heeft een scheve grote teen en heeft daar in meer of mindere mate last van. De klachten, veroorzaakt door deze hallux valgus, zoals de scheve teen genoemd wordt, nemen in de loop van de tijd toe. De teen gaat schever staan en de knobbel aan de zijkant van de voet wordt dikker, met soms pijn bij het lopen tot gevolg.
De auteurs van dit handboek, Yvonne Bontekoning en Cocky Hoogeveen van het kenniscentrum voor Voetentraining, ontwikkelden een in de praktijk bewezen trainingsprotocol en laten de lezer kennismaken met oefeningen van de voeten en de tenen. De oefeningen zijn gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en op de jarenlange praktijkervaring van deze voetspecialisten. Getrainde voeten en sterke voetspieren voorkomen de pijnlijke gevolgen van een hallux valgus.
In Voetentraining worden, naast praktische oefeningen, ook de oorzaken en de gevolgen van de hallux valgus behandeld. Voor iedereen met een hallux valgus is dit boek een aanrader. Door zelf te oefenen neemt u het heft in eigen handen!
In het kort
Handboek voor de scheve grote teen Hebt u last van een scheve grote teen? Bent u bang dat het erger wordt? Een op de vier mensen heeft een scheve grote teen en heeft daar in meer of mindere mate last...
Specificaties
Auteur
Yvonne Bontekoning
Uitgever
Arko Sports Media BV
Taal
Nederlands
Ondertitel
Handboek voor de scheve grote teen
Formaat
Paperback
Publicatiedatum
23 november 2017
ISBN
9789054724025
Wij helpen je graag!
Kom je er niet direct uit? Wij helpen je graag met al jouw vragen.
Misschien vind je deze boeken ook leuk...
Leuk om te lezen naast "Voetentraining"
