In het kort

Auteur: Kathryn Nicolai
Taal: Nederlands
Pagina's: 224
Publicatiedatum: 6 april 2022

Samenvatting

Het ideale boek voor iedereen die last heeft van slapeloosheid of stress.

Rust vinden in een overvolle wereld, je hoofd leeg maken na een drukke dag: veel mensen kunnen zich moeilijk ontspannen of komen slecht in slaap. Dat inspireerde Nicolai tot het bedenken van verhalen met een kalmerende werking, waarbij ze haar jarenlange kennis van meditatie- en visualisatietechnieken combineert met storytelling. Slaap lekker.

Bekend van de succesvolle podcast Nothing Much Happens, meer dan 10 miljoen keer gedownload!

In het kort

Het ideale boek voor iedereen die last heeft van slapeloosheid of stress.Rust vinden in een overvolle wereld, je hoofd leeg maken na een drukke dag: veel mensen kunnen zich moeilijk ontspannen of kome...

Specificaties

Auteur
Kathryn Nicolai
Uitgever
Uitgeverij Rainbow bv
Taal
Nederlands
Aantal pagina's
224
Formaat
Paperback
Publicatiedatum
6 april 2022
ISBN
9789041714510

Wij helpen je graag!

Kom je er niet direct uit? Wij helpen je graag met al jouw vragen.

Misschien vind je deze boeken ook leuk...

Leuk om te lezen naast "Tijd voor jezelf"

Vergeven is een werkwoord

Vergeven is een werkwoord

€ 19,95
FBT-behandeling bij jeugdigen met anorexia

FBT-behandeling bij jeugdigen met anorex...

Maria Ganci
€ 19,50
Persoonlijkheidsdiagnostiek in de klinische praktijk

Persoonlijkheidsdiagnostiek in de klinis...

W.M. Snellen
€ 48,95