Laden...
In het kort
Samenvatting
Thuiskomen in jezelf – Handvatten voor meer rust, verbinding en innerlijk bewustzijn
Ben jij op zoek naar échte verbinding met jezelf? Naar meer rust, helderheid en een diepere bedding in je dagelijks leven?
Thuiskomen in jezelf is een warm en praktisch boek voor iedereen die verlangt naar minder moeten en meer zijn. In een tijd waarin alles sneller lijkt te gaan, nodigt dit boek je uit om te vertragen. Om stil te staan bij wat je werkelijk nodig hebt en te luisteren naar de wijsheid die altijd al in jou aanwezig is.
Aan de hand van inspirerende refl ectievragen, zachte rituelen en toegankelijke oefeningen leer je onder andere hoe je:
● je zenuwstelsel tot rust brengt met ademhaling en vertraging
● je intuïtie weer leert vertrouwen
● je grenzen en behoeften herkent en respecteert
● je innerlijk kind en schaduwstukken ontmoet met compassie
● leeft vanuit je waarden, in plaats van verwachtingen van anderen
Of je nu aan het begin staat van je bewustzijnsreis of al langere tijd onderweg bent, dit boek is een liefdevolle gids om telkens opnieuw thuis te komen in jezelf.
Geschreven door ademtherapeut, coach, sjamanistisch en holistisch healer Angie van Hunnik, die met haar jarenlange ervaring mensen begeleidt in het vertragen, het verdiepen van hun bewustzijn en het terugvinden van hun eigen innerlijke kompas.
Thuiskomen in jezelf helpt je herinneren dat je niets hoeft te worden – alleen maar mag zijn wie je al bent.
Ben jij op zoek naar échte verbinding met jezelf? Naar meer rust, helderheid en een diepere bedding in je dagelijks leven?
Thuiskomen in jezelf is een warm en praktisch boek voor iedereen die verlangt naar minder moeten en meer zijn. In een tijd waarin alles sneller lijkt te gaan, nodigt dit boek je uit om te vertragen. Om stil te staan bij wat je werkelijk nodig hebt en te luisteren naar de wijsheid die altijd al in jou aanwezig is.
Aan de hand van inspirerende refl ectievragen, zachte rituelen en toegankelijke oefeningen leer je onder andere hoe je:
● je zenuwstelsel tot rust brengt met ademhaling en vertraging
● je intuïtie weer leert vertrouwen
● je grenzen en behoeften herkent en respecteert
● je innerlijk kind en schaduwstukken ontmoet met compassie
● leeft vanuit je waarden, in plaats van verwachtingen van anderen
Of je nu aan het begin staat van je bewustzijnsreis of al langere tijd onderweg bent, dit boek is een liefdevolle gids om telkens opnieuw thuis te komen in jezelf.
Geschreven door ademtherapeut, coach, sjamanistisch en holistisch healer Angie van Hunnik, die met haar jarenlange ervaring mensen begeleidt in het vertragen, het verdiepen van hun bewustzijn en het terugvinden van hun eigen innerlijke kompas.
Thuiskomen in jezelf helpt je herinneren dat je niets hoeft te worden – alleen maar mag zijn wie je al bent.
In het kort
Thuiskomen in jezelf – Handvatten voor meer rust, verbinding en innerlijk bewustzijnBen jij op zoek naar échte verbinding met jezelf? Naar meer rust, helderheid en een diepere bedding in je dagelijks...
Specificaties
Auteur
Angie Hunnik
Uitgever
Pumbo.nl B.V.
Taal
Nederlands
Aantal pagina's
175
Ondertitel
Handvatten voor meer rust, verbinding en innerlijk bewustzijn
Formaat
Paperback
Publicatiedatum
22 juli 2025
ISBN
9789465118406
Wij helpen je graag!
Kom je er niet direct uit? Wij helpen je graag met al jouw vragen.
Misschien vind je deze boeken ook leuk...
Leuk om te lezen naast "Thuiskomen in jezelff"
