Laden...
In het kort
Samenvatting
Zou je beter willen slapen? Kalmte en vrede willen voelen als je naar bed gaat en in bed ligt? Jij of je kind? Dan moet je dit boek lezen! Mijn hele leven ben ik een moeilijke slaper geweest. Niet gemakkelijk in slaap kunnen vallen is echt irritant voor een kind, maar ook voor een volwassene natuurlijk. Het kan slaapangst veroorzaken, gewoon bang zijn om te gaan slapen. Maak je geen zorgen, dit boek zal de problemen oplossen! Na mijn zoektocht naar oplossingen heb ik namelijk alles verzameld in dit boekje voor jou! Van een ongelofelijk aantal aan slaaptips, nog vrij onbekende meditaties, gezonde slaappillen, superfoods, tot aan tips speciaal voor een tiener en ga zo maar door. Wil je je slaapproblemen of burn-out klachten oplossen en je eigen leven weer de baas worden? Dan is dit boek voor jou. Het boek is ook handig als je veel (chronische)pijnen hebt!
In het kort
Zou je beter willen slapen? Kalmte en vrede willen voelen als je naar bed gaat en in bed ligt? Jij of je kind? Dan moet je dit boek lezen! Mijn hele leven ben ik een moeilijke slaper geweest. Niet ge...
Specificaties
Auteur
Maartje Janssen
Uitgever
Pumbo.nl B.V.
Taal
Nederlands
Aantal pagina's
103
Ondertitel
Praktische tips voor een goede slaap en een gezond gevoel.
Formaat
Paperback
Publicatiedatum
13 november 2023
ISBN
9789083184876
Wij helpen je graag!
Kom je er niet direct uit? Wij helpen je graag met al jouw vragen.
Misschien vind je deze boeken ook leuk...
Leuk om te lezen naast "Slaap Lekker!"
