Laden...
In het kort
Samenvatting
Dit werkboek zal u doen verbazen, het bestaat uit een aantal zelf ontworpen mindfulness oefeningen. Elke week in nieuwe oefening, dan kan je ervoor kiezen om elke week een nieuwe te doen of een nieuwe aan de vorige toe te voegen en dit is juist zo goed als u stressoren erg toeslaan.
In het kort
Dit werkboek zal u doen verbazen, het bestaat uit een aantal zelf ontworpen mindfulness oefeningen. Elke week in nieuwe oefening, dan kan je ervoor kiezen om elke week een nieuwe te doen of een nieuwe...
Specificaties
Auteur
Fabienne Bering
Uitgever
Mijnbestseller B.V.
Taal
Nederlands
Aantal pagina's
163
Ondertitel
leren omgaan met stress
Formaat
Paperback
Publicatiedatum
21 augustus 2024
ISBN
9789403757919
Wij helpen je graag!
Kom je er niet direct uit? Wij helpen je graag met al jouw vragen.
Misschien vind je deze boeken ook leuk...
Leuk om te lezen naast "Positief worden doe je zo"
