Laden...
In het kort
Samenvatting
Meditatie geeft rust en meer energie. Het leert je bovendien om te gaan met stress. Maar er is meer…. Meditatie leert je ook ‘door de fenomenen heen te kijken’ en oog te krijgen voor ‘het verhaal achter het verhaal’. Bovendien helpt het om beslissingen in je leven te nemen die in lijn zijn met je eigen natuur en helpt het bij het verwerken van verdriet en pijn.
Mehdi Jiwa heeft meer dan 40 jaar ervaring met meditatie en in dit boek beschrijft hij 158 oefeningen die je helpen om meditatie te verankeren in je eigen leven. Hierdoor blijf je in verbinding met je innerlijke
kracht en blijf je in harmonie met wie je werkelijk bent.
De oefeningen zijn geschikt voor zowel degene die net begonnen is met meditatie als degene die al geruime
ervaring hee met meditatie en toe is aan een volgende stap op de weg van meditatie. De oefeningen zijn niet
moeilijk. Het enige wat je hoe te doen is te oefenen.
In het kort
Meditatie geeft rust en meer energie. Het leert je bovendien om te gaan met stress. Maar er is meer…. Meditatie leert je ook ‘door de fenomenen heen te kijken’ en oog te krijgen voor ‘het verhaal acht...
Specificaties
Auteur
Mehdi Jiwa
Uitgever
Van Warven Produkties
Taal
Nederlands
Aantal pagina's
190
Ondertitel
oefeningen
Formaat
Paperback
Publicatiedatum
24 december 2019
ISBN
9789493175075
Wij helpen je graag!
Kom je er niet direct uit? Wij helpen je graag met al jouw vragen.
Misschien vind je deze boeken ook leuk...
Leuk om te lezen naast "Meditatie"
