Laden...
In het kort
Samenvatting
LICHAAM & GEEST IN BALANS
In deze drukke en hectische wereld is vermoeidheid gezondheidsklacht nummer 1.
Vaak zijn lichaam en geest niet meer in balans. Dit kan zich uitten in, oververmoeidheid, stress, snel prikkelbaar, emotionele instabiliteit en overgewicht.
Vaak nemen we dit voor lief en niet serieus, wat op lange termijn allerlei ernstige ziekten kan veroorzaken.
Op een persoonlijke manier beschrijft Simone Braam hoe je door gezonde voeding, de juiste mind-set en voldoende rust jouw innerlijke kracht terugvindt. Zo creëer je een gezonde levensstijl met een energiek lichaam en een frisse positieve geest en voorkom je overgewicht en verklein je de kans op een burn-out.
In het kort
LICHAAM & GEEST IN BALANS In deze drukke en hectische wereld is vermoeidheid gezondheidsklacht nummer 1. Vaak zijn lichaam en geest niet meer in balans. Dit kan zich uitten in, oververmoeidheid, stre...
Specificaties
Auteur
Simone Braam
Uitgever
Mijnbestseller B.V.
Taal
Nederlands
Aantal pagina's
75
Ondertitel
Vind jouw innerlijke kracht
Formaat
Hardcover
Publicatiedatum
12 mei 2023
ISBN
9789403687308
Wij helpen je graag!
Kom je er niet direct uit? Wij helpen je graag met al jouw vragen.
Misschien vind je deze boeken ook leuk...
Leuk om te lezen naast "Lichaam & Geest in Balans"
