Laden...
In het kort
Auteur: Marianne van der Zalm-Grisnich
Taal: Nederlands
Pagina's: 88
Publicatiedatum: 4 november 2024
Samenvatting
Dit werkboek hoort bij Je bibbers de baas, een training over faalangst. Faalangst is heel vervelend: als je iets moet presteren word je bang dat het niet lukt en dan gaat het ook ineens minder goed. Maar gelukkig kun je er iets aan doen! Dit werkboek helpt jou om je faalangst te verminderen en ermee om te gaan.
Je bibbers de baas bestaat uit tien bijeenkomsten met een therapeut. In dit werkboek lees je wat je in iedere bijeenkomst leert. Ook staan er allerlei oefeningen in waarmee je thuis aan de slag gaat. Je schrijft bijvoorbeeld op wat je gedachten en gevoelens zijn als jouw faalangst omhoog komt. En je leert allerlei ontspanningsoefeningen. Zo leer je allerlei ‘gereedschap’ gebruiken, waarmee jij je ‘gereedschapskist’ kunt vullen. En die gereedschapskist kan je je leven lang meenemen! Aan het eind van de training krijg je een diploma en ... ben jij je bibbers de baas!
Jouw therapeut heeft een eigen handboek. Voor ouders en leerkrachten is er een online werkboek. Zo werken jullie allemaal op dezelfde manier aan hetzelfde doel: jouw faalangst de baas worden.
In het kort
Dit werkboek hoort bij Je bibbers de baas, een training over faalangst. Faalangst is heel vervelend: als je iets moet presteren word je bang dat het niet lukt en dan gaat het ook ineens minder go...
Specificaties
Auteur
Marianne van der Zalm-Grisnich
Uitgever
BSL Media & Learning
Taal
Nederlands
Aantal pagina's
88
Formaat
Paperback
Publicatiedatum
4 november 2024
ISBN
9789036830010
Wij helpen je graag!
Kom je er niet direct uit? Wij helpen je graag met al jouw vragen.
Misschien vind je deze boeken ook leuk...
Leuk om te lezen naast "Je bibbers de baas"
