Laden...
In het kort
Samenvatting
Holy Happy Hormones. De overgang kan voor flink wat ongemakken zorgen: opvliegers, nachtelijk zweten, prikkelbaarheid en vergeetachtigheid. Maar wat als je deze fase in je leven kunt omarmen en transformeren naar een periode van groei en zelfontdekking? In Holy Happy Hormones laat ayurvedisch therapeut Bianca Fabrie zien hoe eeuwenoude ayurvedische wijsheid je kan helpen om je hormonen weer in balans te brengen.
Met een schat aan inspiratie, recepten en oefeningen gebaseerd op ayurvedische principes, biedt dit boek praktische begeleiding om je lichaam en geest te voeden en te koesteren. Leer hoe je met de juiste voeding, beweging en ontspanning soepel door de overgang komt.
Een unieke benadering van hormonale gezondheid, ondersteund door de wijsheid van de eeuwenoude Ayurvedische traditie.
Het perfecte cadeau voor iedereen die op zoek is naar meer harmonie en gezondheid in het leven.
Verschijnt eind november 2024
In het kort
Holy Happy Hormones. De overgang kan voor flink wat ongemakken zorgen: opvliegers, nachtelijk zweten, prikkelbaarheid en vergeetachtigheid. Maar wat als je deze fase in je leven kunt omarmen en transf...
Specificaties
Auteur
Bianca Fabrie
Uitgever
Snor, Uitgeverij
Taal
Nederlands
Aantal pagina's
144
Ondertitel
Hormonaal in balans met Ayurveda
Formaat
Hardcover
Publicatiedatum
28 november 2024
ISBN
9789463141857
Wij helpen je graag!
Kom je er niet direct uit? Wij helpen je graag met al jouw vragen.
Misschien vind je deze boeken ook leuk...
Leuk om te lezen naast "Holy happy hormones"
