Laden...
In het kort
Samenvatting
Vind je het niet gemakkelijk om in een paar woorden uit te leggen wat meditatie, zen, yoga en mindfulness voorstellen? En wat die kunnen opleveren?
Dit heldere en speelse boekje verrast. Via eenvoudige taal en kleurige beelden krijg je als lezer toegang tot de essentie van meditatie, zen, yoga en mindfulness. En tot wat bewustwording werkelijk betekent.
‘Hier! + Nu! = Plop!’ is een luchtig cadeau inclusief negen bijzondere oefeningen die voor iedereen geschikt zijn. Het boek toont het dagelijkse leven als een onvermijdbare en onmisbare stroom uitdagingen die jou prikkelen en tot onvermoede hoogtes en diepgang kunnen leiden, tot de kern.
Tura Gerards leerde zen-meditatie van Osho en is auteur van “Vrij van chronische depressie in 21 dagen - Help jezelf in twee stappen”, “De 4 V’s van zelfsuggestie - Hoe Milton H. Erickson opnieuw leerde lopen” en “Een mens beter laten worden dankzij suggestieve taal”. Hij coacht mensen met ad(h)d, pijn, angst en chronische depressie en is gespecialiseerd in suggestieve taal.
In het kort
Vind je het niet gemakkelijk om in een paar woorden uit te leggen wat meditatie, zen, yoga en mindfulness voorstellen? En wat die kunnen opleveren? Dit heldere en speelse boekje verrast. Via eenvoudi...
Specificaties
Auteur
Tura Gerards
Uitgever
Brave New Books
Taal
Nederlands
Aantal pagina's
100
Ondertitel
hét cadeau van dit moment
Formaat
Paperback
Publicatiedatum
16 januari 2017
ISBN
9789402154481
Wij helpen je graag!
Kom je er niet direct uit? Wij helpen je graag met al jouw vragen.
Misschien vind je deze boeken ook leuk...
Leuk om te lezen naast "Hier! + Nu! = Plop!"
