Laden...
In het kort
Samenvatting
Beheers je gewicht en vind jouw persoonlijke balans, dat is waar het om draait in de nieuwe uitgave Gouden tips voor een goed gewicht. Diëtiste en auteur Frederike de Jong stelt de relatie tussen eetproblemen en gewichtsproblemen aan de kaak. Het boek brengt alle facetten van een gezonde en evenwichtige voeding naar voren en zet daarnaast alle aspecten van gewichtscontrole op een rij. Gouden tips voor een goed gewicht biedt een betrouwbare richtlijn over hoe te eten en hoe het gewicht te beheersen. Niet als een strak regiem, maar als richtlijn die kan helpen de balans tussen eten en gewicht terug te vinden.
In Gouden tips voor een goed gewicht zijn de nieuwste inzichten op het gebied van voeding en gewicht verwerkt, zoals ondermeer de betekenis van koolhydraten en de belangrijke rol van het eiwit leptine. Er is veel aandacht voor het zelfbeeld van mensen met eet- en gewichtsproblemen en hun relatie tot de buitenwereld. Ook wijst Frederike op de mogelijkheden die regressietherapie op dit vlak kan bieden.
In Gouden tips voor een goed gewicht zijn de nieuwste inzichten op het gebied van voeding en gewicht verwerkt, zoals ondermeer de betekenis van koolhydraten en de belangrijke rol van het eiwit leptine. Er is veel aandacht voor het zelfbeeld van mensen met eet- en gewichtsproblemen en hun relatie tot de buitenwereld. Ook wijst Frederike op de mogelijkheden die regressietherapie op dit vlak kan bieden.
In het kort
Beheers je gewicht en vind jouw persoonlijke balans, dat is waar het om draait in de nieuwe uitgave Gouden tips voor een goed gewicht. Diëtiste en auteur Frederike de Jong stelt de relatie tussen eetp...
Specificaties
Auteur
F. Jong
Uitgever
Elmar B.V., Uitgeverij
Taal
Nederlands
Formaat
Paperback
Publicatiedatum
16 augustus 2010
ISBN
9789038920023
Wij helpen je graag!
Kom je er niet direct uit? Wij helpen je graag met al jouw vragen.
Misschien vind je deze boeken ook leuk...
Leuk om te lezen naast "Gouden tips voor een goed gewicht"
