In het kort

Auteur: Robie Rogge
Taal: Nederlands
Pagina's: 368
Publicatiedatum: 15 mei 2023

Samenvatting

Dit ongedateerde dagboek bevat 365 citaten, aanwijzingen en aanbevelingen om je te helpen rustig te slapen en het meeste uit je slaap te halen. Slaap is niet alleen goed voor je humeur, alertheid en aandachtsspanne, het kan ook je leervermogen vergroten en zelfs ziektes voorkomen. Op elke pagina staat een citaat van een andere schrijver, kunstenaar, wetenschapper, muzikant, spiritueel leider of beroemdheid: er zijn genoeg ideeën om je slaap meer rustgevend en herstellend te maken.

In het kort

Dit ongedateerde dagboek bevat 365 citaten, aanwijzingen en aanbevelingen om je te helpen rustig te slapen en het meeste uit je slaap te halen. Slaap is niet alleen goed voor je humeur, alertheid en a...

Specificaties

Auteur
Robie Rogge
Uitgever
BBNC Uitgevers
Taal
Nederlands
Aantal pagina's
368
Formaat
Paperback
Publicatiedatum
15 mei 2023
ISBN
9789045327839

Wij helpen je graag!

Kom je er niet direct uit? Wij helpen je graag met al jouw vragen.

Misschien vind je deze boeken ook leuk...

Leuk om te lezen naast "Doe elke dag iets om elke nacht goed te slapen"

Doe elke dag iets waar je blij van wordt

Doe elke dag iets waar je blij van wordt

Robie Rogge
€ 15,99
Doe elke ochtend iets om je dag goed te beginnen

Doe elke ochtend iets om je dag goed te...

Robie Rogge
€ 15,99
Doe elke dag iets buiten je comfortzone

Doe elke dag iets buiten je comfortzone

Robie Rogge
€ 15,99
Doe elke dag iets wat je laat glimlachen

Doe elke dag iets wat je laat glimlachen

Robie Rogge
€ 15,99
Doe elke dag iets wat je inspireert

Doe elke dag iets wat je inspireert

Robie Rogge
€ 15,99
Doe elke dag iets waarvan je in balans blijft

Doe elke dag iets waarvan je in balans b...

Robie Rogge
€ 15,99