Laden...
In het kort
Samenvatting
Humor vermindert stress en pijn door de aanmaak van endorfines, wat kan bijdragen aan een sneller herstel. Het bevordert sociale verbinding en steun, wat cruciaal is voor emotioneel welzijn tijdens moeilijke tijden. Lachen stimuleert een positieve houding, waardoor veerkracht en motivatie groeien. Bovendien heeft humor een gunstig effect op het immuunsysteem door de productie van antistoffen te verhogen. Het biedt emotionele ontspanning door negatieve gedachten te doorbreken en zorgt voor verlichting bij angst en depressie. Daarnaast verbetert lachen de bloedcirculatie, wat het fysieke herstel bevordert. Hierdoor is humor een krachtig middel voor zowel mentaal als fysiek herstel
In het kort
Humor vermindert stress en pijn door de aanmaak van endorfines, wat kan bijdragen aan een sneller herstel. Het bevordert sociale verbinding en steun, wat cruciaal is voor emotioneel welzijn tijdens mo...
Specificaties
Auteur
Wim Ambaum
Uitgever
Mijnbestseller B.V.
Taal
Nederlands
Aantal pagina's
44
Ondertitel
Hoe humor bijdraagt aan herstel
Formaat
Paperback
Publicatiedatum
31 oktober 2024
ISBN
9789403771052
Wij helpen je graag!
Kom je er niet direct uit? Wij helpen je graag met al jouw vragen.
Misschien vind je deze boeken ook leuk...
Leuk om te lezen naast "De kracht van Humor"
