In het kort

Taal: Nederlands
Pagina's: 224
Publicatiedatum: 15 februari 2021
Lengte: 20 cm
Breedte: 157 cm
Hoogte: 219 cm

Samenvatting

In dit boek over acceptie onderzoekt Ashley Davis Bush hoe je weerstand kan ombuigen tot mogelijkheid. Aan de hand van persoonlijke verhalen en getuigenissen, praktische tips en baanbrekend onderzoek belicht ze de kracht van aanvaarding. Ze prikt de opvatting door dat acceptatie gelijk is aan opgeven en laat je kennismaken met zelfcompassie als middel om weerstand te ontwapenen, positieve emoties te stimuleren en te leren aanvaarden wat is. Ashley Davis Bush is een vooraanstaande psychotherapeute met dertig jaar ervaring in de geestelijke gezondheidszorg. Ze is ook rouwconsulente en expert in stressmanagement, zelfzorg en zelfcompassie.

In het kort

In dit boek over acceptie onderzoekt Ashley Davis Bush hoe je weerstand kan ombuigen tot mogelijkheid. Aan de hand van persoonlijke verhalen en getuigenissen, praktische tips en baanbrekend onderzoek...

Specificaties

Auteur
Ashley Davis Busch
Uitgever
Centrale Uitgeverij Deltas
Taal
Nederlands
Aantal pagina's
224
Formaat
Paperback
Publicatiedatum
15 februari 2021
ISBN
9789044757279
Lengte
20 cm
Breedte
157 cm
Hoogte
219 cm

Wij helpen je graag!

Kom je er niet direct uit? Wij helpen je graag met al jouw vragen.

Misschien vind je deze boeken ook leuk...

Leuk om te lezen naast "De kracht van acceptatie"