In het kort

Auteur: Fokke Slootstra
Taal: Nederlands
Pagina's: 144
Publicatiedatum: 12 september 2014

Samenvatting

Hoe kunnen we ons leven weer op orde brengen? In dit boek reikt Tools for life-therapeut Fokke Slootstra de lezer de tools aan om dat te bereiken, door middel van heldere, concrete oefeningen en voorbeelden uit de praktijk. De oefeningen zijn gericht op zelfkennis, acceptatie van jezelf zoals je bent, en daarnaast op het verkrijgen van innerlijke vrijheid. Slootstra maakt onderscheid tussen psychologische en ultieme vrijheid. Hij zet uiteen hoe onze programmering onze reacties en emoties triggert. Door bewust voelen, uiten, kiezen, losmaken en vergeven, verkrijgen we eerst psychologische vrijheid. Pas dan kan er gewerkt worden aan de ultieme vrijheid door een ander perspectief met betrekking tot jezelf in te nemen. Je gaat nadenken over wat je ego nu precies behelst en realiseert je dat alles één is. Kortom: in dit boek streef je eerst naar 'helemaal jezelf in de wereld zijn' om daarna 'helemaal de wereld in je Zelf' te zien. Over de auteur Fokke Slootstra is al 20 jaar Tools for life-therapeut en specialist in het doorgronden van de problematiek van de menselijke geest. Breng je leven op orde is zijn derde boek na het zeer goed ontvangen EMDR, het wonder van een zichzelf genezend brein. Fokke was met zijn centrum De Verwondering onlangs te zien in het SBS6 programma 'Holland van boven'. https://vimeo.com/434405439

In het kort

Hoe kunnen we ons leven weer op orde brengen? In dit boek reikt Tools for life-therapeut Fokke Slootstra de lezer de tools aan om dat te bereiken, door middel van heldere, concrete oefeningen en voorb...

Specificaties

Auteur
Fokke Slootstra
Uitgever
Panta Rhei
Taal
Nederlands
Aantal pagina's
144
Formaat
Paperback
Publicatiedatum
12 september 2014
ISBN
9789088401060

Wij helpen je graag!

Kom je er niet direct uit? Wij helpen je graag met al jouw vragen.

Misschien vind je deze boeken ook leuk...

Leuk om te lezen naast "Breng je leven op orde"

Persoonsgerichte psychotherapie in de praktijk

Persoonsgerichte psychotherapie in de pr...

Marijke Baljon
€ 25,00
Cognitieve gedragstherapie met kinderen en jeugdigen, 8e editie

Cognitieve gedragstherapie met kinderen...

J.M. Cladder,
€ 50,95