Laden...
In het kort
Samenvatting
Acharya Shunya
Ayurveda, als moderne levensstijl
Een complete gids voor meer gezondheid en vitaliteit met veel respect voor de natuur
Ayurveda, als moderne levensstijl is een praktische gids voor eenieder die op zoek is naar een compleet overzicht van deze eeuwenoude levenskunst en wetenschap.
Acharya Shunya is internationaal bekend om haar vermogen de Ayurveda toegankelijk te maken voor een westers publiek. In dit boek beschrijft ze de Ayurveda aan de hand van haar eigen persoonlijke verhaal, met vele praktische tips voor de dagelijkse verzorging in de ochtend en de avond, dagelijkse meditatie, zelfmassage, het bereiden van maaltijden (inclusief recepten!), schoonheidsrituelen en aanwijzingen om de gezondheid te vergroten.
'Positieve kennis van het leven en harmonie met de natuur, dat is wat we nodig hebben om onszelf te bevrijden van het lijden van ons lichaam, onze geest en onze ziel', schrijft Acharya Shunya. Met Ayurveda, als moderne levensstijl, laat zij zien hoe rijk deze eeuwenoude kennis is en hoe wij dit kunnen toepassen op de vele aspecten van ons leven nu.
Sluit aan bij aandacht voor natuurlijke gezondheid en voeding
Vol met praktische tips over verzorging, voeding, stilte en meditatie
Tijdloze traditie vertaald naar de actualiteit van nu
In het kort
Acharya Shunya Ayurveda, als moderne levensstijl Een complete gids voor meer gezondheid en vitaliteit met veel respect voor de natuur Ayurveda, als moderne levensstijl is een praktische gids voor e...
Specificaties
Auteur
Acharya Shunya
Uitgever
Samsara Uitgeverij B.V.
Taal
Nederlands
Aantal pagina's
400
Ondertitel
een complete gids voor meer gezondheid en vitaliteit met veel respect voor de natuur
Formaat
Paperback
Publicatiedatum
19 juni 2018
ISBN
9789491411878
Wij helpen je graag!
Kom je er niet direct uit? Wij helpen je graag met al jouw vragen.
Misschien vind je deze boeken ook leuk...
Leuk om te lezen naast "Ayurveda, als moderne levensstijl"
