Laden...
In het kort
Samenvatting
Voel je je soms onrustig? Pieker je veel? Of zit je niet helemaal lekker in je vel? Zou je graag meer zelfvertrouwen hebben? Je minder aantrekken van wat anderen van je vinden? Of je beter willen kunnen concentreren?
Als je je herkent in een (of meerdere) van de bovenstaande vragen, dan is dit boek echt iets voor jou.
Aan de hand van oefeningen en tips ga je aan de slag met diverse thema’s, zoals ademen, bewegen en positief denken. Want ook kleine trucjes en aanpassingen kunnen al een groot effect hebben. Voor je het weet zit jij weer heerlijk chill in je vel en in je lijf!
In het kort
Voel je je soms onrustig? Pieker je veel? Of zit je niet helemaal lekker in je vel? Zou je graag meer zelfvertrouwen hebben? Je minder aantrekken van wat anderen van je vinden? Of je beter willen kunn...
Specificaties
Auteur
Stine Jensen
Uitgever
Kluitman Alkmaar B.V., Uitgeverij
Taal
Nederlands
Aantal pagina's
128
Formaat
Hardcover
Publicatiedatum
12 juli 2021
ISBN
9789020622676
Wij helpen je graag!
Kom je er niet direct uit? Wij helpen je graag met al jouw vragen.
Misschien vind je deze boeken ook leuk...
Leuk om te lezen naast "Alles is chill"
