Laden...
In het kort
Samenvatting
Eenvoudige ademhalingsoefeningen voor zelfgenezing, ontspanning en meer levensenergie
Nieuwe full colour editie van het compacte naslagwerk 'Ademhalingstechnieken' met 14 nieuwe oefeningen.
Met de eerste ademhaling begint ons leven, met de laatste eindigt het.
Onze adem verbindt ons met de wereld. Toch weten veel mensen niet meer hoe je goed ademhaalt – ze verliezen hun vitaliteit en worden ziek. De heilzame ademhalingstechnieken die Markus Schirner in dit compacte naslagwerk heeft verzameld, zijn makkelijk uit te voeren en geven snel nieuwe levendigheid, kracht en gezondheid. Bij ziekte ondersteunen ze je bij je genezingsproces. Daarbij geven ze je meer uitstraling en versterken je zelfbewustzijn.
Ervaar hoe je je adem in ieder aspect van je leven ten gunste van jezelf kunt inzetten. Van lichte oefeningen zoals het middenrif voelen of een ademmeditatie, tot meer gevorderde technieken als de verbonden ademhaling.
Over de auteur:
Markus Schirner is oprichter van een van de grootste spirituele uitgeverijen van Duitsland. Hij schreef verschillende praktische boeken over spirituele en esoterische technieken.
In het kort
Eenvoudige ademhalingsoefeningen voor zelfgenezing, ontspanning en meer levensenergie Nieuwe full colour editie van het compacte naslagwerk 'Ademhalingstechnieken' met 14 nieuwe oefeningen. Met de e...
Specificaties
Auteur
Markus Schirner
Uitgever
Panta Rhei
Taal
Nederlands
Aantal pagina's
144
Ondertitel
Eenvoudige ademhalingsoefeningen voor zelfgenezing, ontspanning en meer levensenergie
Formaat
Paperback
Publicatiedatum
1 juli 2020
ISBN
9789088402142
Wij helpen je graag!
Kom je er niet direct uit? Wij helpen je graag met al jouw vragen.
Misschien vind je deze boeken ook leuk...
Leuk om te lezen naast "Ademtechnieken"
